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今日立冬 |萬物始藏，冬之伊始
【立冬的傳統習俗】
立冬時節，人們有吃餃子、喝羊肉湯、腌制臘肉等習俗。這些習俗不僅有著豐富的文化內涵，還蘊含著人們對冬季的保健意識。
【立冬的養生指南】
立冬之后，氣溫驟降，人們應當注意保暖，適時增添衣物。此外，可以通過食用一些滋補食材來增強體質，如核桃、芝麻等。
【立冬與農業】
立冬對于農業生產具有重要意義。農民們會在這個時候做好農作物的防寒措施，同時開始為來年的耕種做準備。
